Миниатюра

21 неделя беременности

Вот и началась 21 неделя беременности. Половину пути перед родами женщина прошла. Ребенок растет и активно развивается. Информация, изложенная в данной статье, о появлении новых ощущений, возможном осложнении хода беременности и путях преодоления нежелательных явлений будет полезной для беременных женщин на сроке – 21 недели беременности. Что происходит с будущей мамой и малышом на этом сроке? Читайте далее.

21 неделя беременности: что происходит

Развитие беременности: 21 неделя

Будущая мама обычно хорошо переносит т.н. «экватор» беременности. До родов еще четыре месяца, животик растет, хорошее настроение и положительные эмоции идут на пользу малышу. Да и внешний вид радует: волосы, кожа, ногти сейчас в хорошем состоянии. Беременная женщина с удовольствием рассматривает свое отражение в зеркале. Размерами бюста в этот период довольны даже те дамы, у которых до беременности грудь была маленькой.

Пожалуй, текущий период беременности — самый комфортный и приятный. Живот пока не «выпирает», изнуряющая тошнота прошла. Появился аппетит, а вместе с ним появились приятные «округлые формы». Кроха активно проявляет себя. Все чаще можно увидеть его пяточку или попку, выпирающие через живот матери. Посещение специальных занятий перед родами при женских консультациях дают новые знания, необходимые на этом сроке беременности.

Солнышко

Плод на 21 неделе беременности

Ребенок значительно подрос и потяжелел. На 21 неделе беременности размер плода соответствуют довольно крупному банану. Малыш весит приблизительно около 400 г при росте 28 см. Продолжают расти и запускаться в работу внутренние органы.

Тельце малыша накапливает подкожный жир, угловатые формы тела  постепенно приобретают округлые очертания. В деснах крохи сформированы зачатки молочных и постоянных зубов. На головке появляется пушок — лануго. Формируется клеточный иммунитет.

Почки работают и способны пропускать до 0,5 мл отфильтрованной жидкости в виде мочи. Малыш уже не красный. Вырабатывается специальная смазка, которой покрыто все тельце крохи. Теперь ребенку будет легко скользить по родовым путям, когда подойдет срок появиться на свет. Эта смазка останется на некоторое время после родов в складках кожи и между волос на голове. Личико

Ребенок 21 недели беременности: фото личика иллюстрирует, что кожа разглаживается, становится мягкой и приобретает розовый оттенок. Налаживается терморегуляция.

У малыша хорошо прослушиваются сердечные тоны. Матка от пупка матери находится уже на расстоянии 1 см. Будущая мама может услышать еле уловимое биение сосудов пуповины в определенном месте своего живота. У крохи появились брови и реснички, он уже способен моргать.

У девочек формируется влагалище. У мальчиков сформировались яички, пройдет несколько недель и они из тазовой полости опустятся в мошонку. Укрепляется костная ткань. Идет наращивание мышечной ткани. Селезенка начинает хорошо работать. Активны эндокринные железы: надпочечники, щитовидная железа, гипоталамус, половые железы.
Головной мозг растет и развивается. Формируется высшая нервная деятельность малыша. Происходит специализация рефлекторных реакций. Хватательный и сосательный рефлексы ребенка обеспечивает спинной мозг и ствол головного мозга.

Совершенствуется пищеварительная система малыша. Амниотическая жидкость служит пищей для ребенка. Заглатывая ее, плод обеспечивает себя питательными веществами. Вкус амниотической жидкости зависит от продуктов питания будущей мамы. Околоплодные воды проходят через кишечник малыша. Жидкая часть усваивается, а остальной материал поступает в прямую кишку. После рождения при первом сокращении кишечника эти отходы будут выделены ребенком.

Пальчики

21 неделя беременности: фото плода показывает хорошо сформированные пальчики рук малыша. На 21 неделе развития плода начинается формирование сосочков на языке, которые в дальнейшем помогут ребенку различать вкусы.

Ученые пришли к выводу, что с 21 недели беременности ребенок начинает видеть первые сны. Большее время малыш спит, предпочитая бодрствовать к ночи. Поглаживая живот и разговаривая с ребенком, можно его успокоить. Он уже все понимает!

Продолжает совершенствоваться дыхательная система. Легкие пока не выпрямлены, но ребенок в состоянии производить дыхательные упражнения, заглатывая амниотическую жидкость. На этом этапе развития малыш начинает икать.  Живот пульсирует в течение некоторого времени и мама может прочувствовать это состояние крохи. При рождении ребенка в этот период он уже способен выжить при правильном медицинском уходе.

УЗИ на 21 неделе беременности

Теперь на сроке 21 недели беременности УЗИ будет показывать подлинный рост ребенка, а не его копчиково-теменной размер.

Видеоролик демонстрирует УЗИ 21 недели беременности. Мальчик отчетливо виден на экране, установить пол ребенка на этом сроке возможно по внешнему виду половым органам. Если вы до сих пор не знаете, кто у вас родится, сейчас — самое время.

Следует пройти очередное обследование на 21 неделе беременности – УЗИ. Девочка или мальчик? Экран покажет, но при условии, что малыш примет удобное положение для обследования, ножки у него не будут скрещены и количество околоплодных вод будет достаточным. На 21 неделе беременности мальчика или девочку отличить по половым органам опытному врачу не составит никакого труда. Вопрос в другом, хотите ли вы знать заранее, кто у вас родится?

Определение пола

На 21 неделе беременности девочка или мальчик — вы узнаете наверняка, если, конечно, захотите знать. Эта информация может оказаться полезной, если вы желаете заранее запастись детской одеждой или сделать соответствующий ремонт детской комнаты. Тем не менее, вероятность ошибочного определения пола все таки существует даже на 21 неделе беременности. Девочки на этом этапе развития имеют большие половые губы, которые ошибочно могут быть приняты за мошонку. Вытянутый пальчик ребенка или часть пуповины могут быть приняты врачом за пенис.

Квалификация и опыт УЗИста, а также возраст оборудования, на котором проводится обследование, влияют на достоверность результатов. УЗИ на сроке 21 недели беременности показывает достаточно много пространства внутри матки. Это позволяет малышу свободно передвигаться, поворачиваться, кувыркаться в околоплодной жидкости. При длинной пуповине и большой активности малыша возможно обвивание пуповиной шейки ребенка, его тельца и конечностей. Поэтому и существует необходимость регулярно проводить обследования. УЗИ 21 недели беременности: фото позволяет выявить такие осложнения беременности.

Обвитие пуповиной

Легкое обвитие пуповиной вокруг тела, конечностей, шеи малыша не представляет большой опасности. Ребенок не дышит легкими, а получает кислород через пуповину матери. Если сосуды в ней не пережаты, то дышать и получать питательные вещества малыш будет в полном объеме. В случае пережатия сосудов возможна гипоксия плода.

Если к концу беременности ребенок сам не распутался от пуповины, решается вопрос об оптимальном способе родоразрешения. Не тугое обвитие, как правило, не представляет угрозу, и роды могут пройти естественным путем. После рождения ребенка освободят от петель пуповины и окажут нужную медицинскую помощь.

Тугое обвитие пуповиной представляет угрозу жизни малышу. При установлении диагноза: тугое обвитие пуповиной, ставится вопрос о кесаревом сечении, так как ребенок самостоятельно не сможет появиться на свет.

Обвитие

21 неделя беременности: сколько месяцев?

Пять месяцев беременности прошли. 21 неделя – начало шестого месяца беременности. Акушерский месяц состоит из 4 недель. Точный срок беременности на этом этапе – 5 полных акушерских месяцев и одна неделя. Возраст плода составляет уже 19 недель. Растем и развиваемся дальше!

Выделения

В норме выделения на 21 неделе беременности – умеренные прозрачные и без запаха. Если появились густые и окрашенные выделения с запахом, надо показаться врачу и сдать мазок. В этот период может обостриться молочница или возникнуть инфекционные заболевания половой сферы. Вовремя поставленный диагноз и лечение может предотвратить нежелательные осложнения при родах и возможное инфицирование ребенка.

Опасности беременности 21 недели

Беременность 21 неделя: низкая плацентация, причины возникновения и влияние на здоровье малыша и будущей мамы

Плацента является важным звеном, связывающим мать с ребенком. На протяжении всей беременности малыш получает питание и кислород через плаценту. Плацентарный барьер защищает малыша от проникновения токсических веществ, вирусов и различных инфекций. Обычно плацента находится на дне матки, считается, что здесь формируется плацентарный кровоток.

На 21 неделе беременности УЗИ нормой считается, если плацента расположена от зева матки на расстоянии более 6 см. Инфекционные болезни, аборты, воспалительные и сосудистые заболевания могут быть причиной низкой плацентации. После кесарева сечения возможно занесение инфекции в матку, нарушение слизистой оболочки эндометрия, что тоже может стать причиной осложнения беременности.

Факторами риска развития низкой плацентации могут быть также миома матки, многоплодие, недоразвитая матка. При выявлении низкой плацентации беременной женщине следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • избегать волнений, стрессов, нервного напряжения;
  • не подвергать себя тяжелым физическим нагрузкам;
  • не поднимать руки вверх;
  • по возможности ограничить поездки в общественном транспорте;
  • не заниматься сексом;
  • следить за выделениями. В случае появления следов крови — немедленно обратиться к врачу. Скорее всего будет рекомендуется госпитализация.

Низкая плацентация

Низкая плацентация может спровоцировать преждевременные роды. Ребенок растет, усиливается его давление на матку, а вместе с тем, и на плаценту. Если она расположена низко, может произойти ее отслоение и кровотечение, что вызовет выкидыш плода. Низкая плацентация опасна для развития ребенка. Малыш не дополучает кислород и питание, так как в нижней части матки кровоснабжение хуже, чем в верхней ее части.

Роды проходят по обычному сценарию, если расстояние между плацентой и шейкой матки не меньше 6 см. Если же плацента расположена близко к зеву матки, возможен прокол околоплодного пузыря. При этом головка ребенка фиксирует плаценту к матке. Такие роды требуют большой квалификации врачей.

В более сложных ситуациях решается вопрос о проведении родов через кесарево сечение. Следует постоянно находиться под врачебным контролем. В ходе беременности матка увеличивается в размере и постепенно отводит плаценту от шейки матки, поэтому низкая плацентация может самостоятельно исчезнуть. Не стоит паниковать, по статистике, ко времени родов эта патология исчезает и не вызывает дальнейшего беспокойства.

Маловодие

Недостаточное количество околоплодных вод — губительно для малыша. Снижение упругости кожи, замедленное развитие органов, патология костей, кислородное голодание может быть вызвано маловодием. Ребенок не может свободно двигаться и развиваться из-за малого количества околоплодных вод. Возможно обвитие пуповиной шейки ребенка. При родах эта патология вызывает много проблем и осложняет родовую деятельность. Маловодие можно выявить, проводя специальное УЗИ, и точно определить количество околоплодных вод. Врач поможет откорректировать данное осложнение.

Ощущения женщины на 21 неделе беременности

Живот

Животик растет с каждой неделей беременности. На 21 неделе беременности фото живота демонстрирует тот факт, что если ваш гардероб до сих пор не обновлен, пора уже этим заняться! Настроение — эмоционально устойчивое. Беременная с радостью наблюдает за новыми проявлениями присутствия в себе маленькой крохи.

Малыш активно двигается. Шевеления ребенка будущая мама ощущает 10-15 раз в сутки, когда маленькая кроха бодрствует. В остальное время малыш спит. На 21 неделе беременности шевеления плода важно контролировать. Чрезмерная подвижность или недостаточная активность ребенка может послужить тревожным сигналом.

На недостаток кислорода кроха реагирует чрезмерными движениями, при аномалиях развития плод двигается мало и больше спит. В этом возрасте ребенок совершает примерно 200 движений за сутки. Большее их количество будущая мама даже не почувствует. Фото беременной

Появился «неумеренный» аппетит, и это естественный процесс. Ребенок растет, у него уже откладывается жирок, он требует от мамы поступления дополнительных калорий. Будущая мама существенно набрала в весе. Набранные 5-7 кг придают округлость фигуре. Небольшие порции еды 5-6 раз в день помогут избежать чрезмерного аппетита.

Возможные жалобы и проблемы на 21 неделе беременности

1. Отечность ног, сосудистые звездочки, варикозное расширение вен на ногах и тромбофлебит могут вызвать беспокойство на 21 неделе беременности. При беременности основная нагрузка переходит на органы малого таза. Нарушается кровообращение сосудов ног. Нижние конечности отекают, сосуды ног теряют эластичность, могут появиться сосудистые звездочки или сеточка, что служит признаком варикозного расширения вен.

Ели же варикоз раньше себя не проявлял, но присутствовал в начальной стадии развития, то даже при незначительной нагрузке на ноги заболевание может проявиться с новой силой. Отечность ног сопровождается расширением вен, они отчетливо проявляются на ногах. При возникшей проблеме следует обратиться к врачу. Обычно назначают гели, мази, кремы, предотвращающие тромбоз сосудов и разжижающие кровь. В аптеках имеется широкий ассортимент таких средств.

Отдых для ног

После прогулок, усталости и тяжести в ногах можно положить их на небольшое возвышение. Для этих целей удобно использовать небольшую подушку. Неплохо использовать специальные компрессионные гольфы или чулки. Степень компрессии определит врач, а в аптеке помогут подобрать нужный размер. Контрастные ванночки для уставших ног и удобная обувь на устойчивом низком каблуке – хорошая профилактика варикозного расширения вен на ногах.

2. Возможные обмороки. На 21 неделе беременности вероятно возникновение обморочных состояний. Причинами такого явления могут служить гормональная перестройка организма и снижение артериального давления. Особенно подвержены обморокам женщины, страдающие низким артериальным давлением еще до наступления беременности. Давление на сосуды растущей маткой, снижение сахара в крови вследствие длительных перерывов между приемами пищи могут спровоцировать обморок. Профилактические методы избегания обмороков следующие…

  • Избегать длительного стояния на ногах.
  • Не находиться длительное время в душных помещениях.
  • После сна не подниматься резко с кровати.
  • Избегать длительных перерывов между приемами пищи. Если требуется сдать анализы натощак, следует взять с собой немного сухофруктов и потом перекусить.
  • В непогоду, при сильной жаре и перепадах атмосферного давления не находиться далеко от дома.
  • Носить одежду по сезону, расстегивать пуговицы на верхней одежде в общественном транспорте.

Водный режим

При приближении обморочного состояния (тошноте, головокружении, потемнении в глазах) следует присесть и наклонить голову к коленям. Кровь прильет к голове и состояние придет в норму и стабилизируется. Следует обратиться к врачу и разобраться с причиной возникновения обморочного состояния.

3. Растяжки( стрии). Для повышения эластичности кожи живота и избегания сильных растяжек следует применять специальные кремы. Косметическое средство должно содержать натуральные компоненты и предназначаться для беременных, чтобы не навредить малышу.

rasty

21 неделя беременности: фото будущей мамы, применяющей косметику против растяжек, — это пример для подражания. Кремом от растяжек необходимо пользоваться регулярно, обычно дваждый день – утром и вечером. Средство наносится на чистую кожу: на живот, бедра и грудь. Профилактикой растяжек послужит контрастный душ с укрепляющими массажными движениями проблемных зон. Дородовый бандаж и специальный бюстгальтер для беременных – также хорошая профилактика.

4. Зуд живота и других частей тела не так безобиден, как кажется на первый взгляд. Организм «сигнализирует», что с ним не все в порядке, поэтому на зуд следует обратить должное внимание. Ребенок на 21 неделе беременности интенсивно развивается, растущая матка растягивает стенки живота. Кожа не успевает приспособиться к такому быстрому растягиванию и начинает зудеть.

Эпидермис шелушится и возникает сильный зуд. Со временем он проходит. Косметическое оливковое масло или специальные кремы от растяжек для беременных помогут облегчить это состояние. Зуд живота и других органов может служить сигналом о функциональных нарушениях печени. При жалобах на расчесывание живота, спины, рук и ног следует обратиться к врачу.

Для диагностирования заболевания печени обычно назначают специальные анализы и дополнительное обследование. Аллергия также может быть источником зуда. Гормональная перестройка идет на протяжении всего периода беременности. Организм будущей матери может реагировать на ранее привычные вещи и продукты аллергическими реакциями в виде сыпи и зуда. Профилактические меры при зуде живота на 21 неделе беременности таковы…

  • Использовать натуральные гипоаллергенные косметические средства.
  • Проветривать помещение.
  • Не носить синтетическую обтягивающую одежду и белье. Шерсть также может вызвать зуд и аллергическую реакцию.
  • Не употреблять в пищу цитрусовые и другие экзотические продукты. Избегать жирную, острую, жареную и копченую еду.
  • Следить за ежедневным опорожнением кишечника.

Кровоточивость десен

5. С кровоточивостью десен сталкиваются более 50% беременных женщин. Слабые и набухшие десна начинают кровоточить даже при легком затрагивании их зубной щеткой при чистке зубов. Эту проблему врачи связывают с той же гормональной перестройкой, происходящей в организме будущей мамы в течение всей беременности.

Под действием гормона прогестерона десна становятся слабыми и чувствительными к микроорганизмам, живущим в зубном налете. При обнаружении у себя проблем, связанных с кровоточивостью десен, следует уделять внимание гигиене рта. Дважды в день: утром и вечером чистить зубы тщательно, но осторожно. Применять зубную щетку с мягкой щетиной. После каждого приема пищи следует прополоскать рот от остатков еды. Хорошо укрепляют десна полоскания с отварами ромашки и дубовой коры.

За период беременности следует посетить стоматолога не менее трех раз. Профилактический осмотр ротовой полости и своевременное лечение зубов является гарантией появления здорового малыша и здоровья будущей мамы.

6. Ночные кошмары и сновидения начинают беспокоить беременную женщину на данном сроке особенно часто. Тревога, боязнь предстоящих родов, возможность потери малыша, — все эти явления выражаются в снах и являются бессознательными страхами будущей мамы. Не следует пугаться таких сновидений. Попробуйте разобраться, что именно вас беспокоит.

Кошмары беременных

Скорее всего, беременная женщина напугана трудностями предстоящих родов и будущим материнством. Поговорите о своих страхах с врачом, мужем и близкими людьми. Настройтесь на благополучный исход беременности и долгожданное появление малыша.

7. Выделения из сосков в виде молозива считается нормальным явлением во время беременности. Гормон пролактин провоцирует появление в груди молозива, а после родов отвечает за выделение молока. При выделениях из груди беременной следует уделять тщательное внимание гигиене груди.

  • Подобрать удобный бюстгальтер, учитывая размеры выросшей груди.
  • Избегать сдавливания грудных желез.
  • Следует пользоваться специальными грудными вкладышами в бюстгальтер и вовремя их менять во избежание попадание инфекции в грудные железы. Молозиво является отличной средой для размножения микроорганизмов.
  • В течение дня обмывать грудь водой комнатной температуры без мыла.

Плод давит на мочевой пузырь

8. Учащенное мочеиспускание доставляет большие неудобства в жизнь беременной женщины на 21 неделе. Увеличенная в размере матка давит на мочевой пузырь, вызывая позывы к мочеиспусканию. Чтобы ночью спать спокойно, следует ограничить прием жидкости в вечернее время суток. Если при мочеиспускании нет болей, а моча — чистая и прозрачная, нет повода для беспокойства. В противном случае, требуется консультация уролога. Возможны воспалительные процессы в почках, требующие лечения.

9. Боль в спине может появиться в связи с увеличением размеров матки. Происходит смещение центра тяжести, изменение осанки. Долгое сидение в неудобной позе, продолжительные пешие прогулки вызывают болевые ощущения в пояснице. Не утруждайте себя длительной ходьбой. При сидении следует менять положение тела. Во время сна хорошо подкладывать небольшую подушку под поясницу.

Советы будущим мамам на 21 неделе беременности

Живот

1. Не забывайте общаться с малышом. Положительные эмоции полезны как маме, так и ребенку. Особенно хорошо кроха воспринимает музыку и пение. Пойте малышу песенки и разговаривайте с ним.

2. Вернувшийся после токсикоза аппетит надо утолять правильно, но не голодать. Следует принимать пищу часто, небольшими порциями. «Приступы» внезапного голода притупляйте яблоком или другими фруктами. Сухофрукты также помогут утолить голод.

3. Вы уже продумали, где будете рожать? Пора озаботиться этим вопросом.

4. Хорошо заняться укреплением мышц влагалища. Специальные упражнения помогут подготовить интимные мышцы к родам и быстрому их восстановлению после рождения ребенка.

5. Прогулки на свежем воздухе, продолжительный сон не менее 8 часов, правильный водный и пищевой режим пойдут на пользу малышу и будущей маме.

Видео 21 недели беременности: о новых ощущениях женщины и развитии малыша смотрите далее.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>