7mfQoayTvfM

23 неделя беременности

23 неделя продолжает 2 триместр — самый приятный и легкий из всех фаз беременности. Даже внешность женщины в этот период меняется к лучшему: укрепляются волосы и ногти, сияет здоровьем кожа. Тем не менее, будущей маме нужно правильно ухаживать за собой, чтобы обеспечить ребенку верное развитие, а также чтобы сохранить свою внешнюю красоту. Плод выглядит уже совсем как новорожденный малыш, только в уменьшенном варианте. Связь мамы и ребенка становится еще теснее.

Развитие беременности — 23 неделя

2 триместр — это своеобразная передышка после сложностей первого этапа беременности и перед тяготами дородового состояния. Мамочки могут и дальше заниматься домашними делами, ведь живот еще не делает их тяжелыми и неповоротливыми. Токсикоз и угроза выкидыша в прошлом, а, значит, вам остается только наслаждаться своим состоянием беременной женщины.

Вы чувствуете движение плода еще отчетливее, происходит настоящее общение между вами и малышом. Ведь плод на 23 неделе уже сформирован внешне и внутренне. Как и любой ребенок, он активно познает мир вокруг себя, жаждет взаимодействия с другими людьми. Не оставляйте вашего малыша без внимания. Общайтесь с ним, пойте ему колыбельные, поглаживайте живот, как гладили бы его головку. Все это только укрепит ваши узы и положительно скажется на развитии нервной и прочих системах ребенка.

7AUBOvwCcEE

23 неделя — сколько месяцев?

Акушерская неделя включает 4 недели, значит, 23 неделя — это 5 месяц беременности и 2 триместр. Возраст плода составляет 21 неделю.

Ребенок на 23 неделе беременности

Малыш внутри вас уже считается жизнеспособным. Роды на 23 неделе с вероятностью 14% закончатся благополучно. Конечно же, ребенок будет недоношенным, но шанс того, что при специальном уходе медиков он выживет, есть. У плода уже есть все внутренние органы и многие из них способны функционировать без поддержки плаценты, но в случае родов многие из органов будут поддерживаться искусственно. Ребенок продолжит свое развитие в инкубаторе.

Теперь каждый день является важным для роста и развития плода. Его внутренние органы становятся все более самостоятельными, что повышает шанс выживания малыша с каждым днем. Уже на 24 неделе вероятность, что ребенок в случае родов останется жив, повышается с 14 до 64%.

RBItyXVFHBA

23 неделя беременности — развитие плода

Мозг ребенка становится все более рельефным, обзаводится все большим количеством нейронов и прибавляет в весе. К 23 неделе его масса составляет 20-24 г, что в 5 раз больше, чем на 21 неделе. Важно обеспечить достаточное количество кислорода для развития мозга ребенка. Больше времени проводите на улице, а для прогулок выбирайте парки, аллеи, лес, где воздух содержит больше кислорода. Стрессовые ситуации способны вызвать кислородное голодание мозга у плода, поэтому позаботьтесь о своем спокойствии.

Почти все время плод находится в состоянии сна, который прерывается на короткий период каждые полчаса-час. Можно говорить о том, что малыш начинает соблюдать режим дня. На 23 неделе у ребенка появляются первые сновидения. Исследования развития плода показали, что 5-месячный малыш пребывает в фазе быстрого сна, когда сознание человека рождает видения.

Системы и органы продолжают путь развития, многие из них окончательно оформились и даже заработали.

Полупрозрачные легкие учатся функционировать без помощи материнских ресурсов. Ребенок начинает дышать, совершая до 60 дыхательных движений в минуту. При этом он иногда глотает небольшую порцию околоплодной жидкости, что совсем не опасно для него. Глотки могут вызвать икоту, что почувствуете и вы. Икота малыша вызовет у вас покалывающие боли, которые сопровождаются вздрагиванием плода.

7EJYFCY_d2o

Запускается работа желудочно-кишечного тракта. Все органы пищеварительной системы уже сформированы, и для них даже появилось дело. Околоплодные воды, которые ребенок заглатывает в процессе дыхания, попадают в пищевод. Там они претерпевают изменения, происходит синтез сахара и воды, в результате чего в кишечнике появляется меконий — самые первые фекалии.

Развивается поджелудочная железа, ответственная за выработку гормонов. Один из них — инсулин — участвует в обменных процессах, нормируя уровень глюкозы в крови. В развитии и дальнейшей работе поджелудочной железы ребенка могут возникнуть определенные проблемы, если мать больна сахарным диабетом. Обязательно пройдите обследование, которое способно диагностировать заболевание у вас и вашего ребенка.

В обмене веществ принимают участие и эндокринные железы плода, которые усовершенствовались к 23 неделе.

Селезенка завершила развитие и подключилась в работе прочих органов. Она осуществляет защиту организма плода посредством выработки лимфоцитов и моноцитов. Селезенка неустанно следит за уровнем и качеством эритроцитов у малыша, разрушая и выводя из его тела неполноценные красные кровяные тельца.

Формирование половых органов и репродуктивной системы девочек завершилось еще к 22 неделе. Яички мальчиков начали опускаться как раз на предыдущей неделе развития. К концу 2 триместра половая система плода как девочек, так и мальчиков полностью развита и в определенном смысле готова к репродукции. Ведь внутри утробы малыши уже несут в своем организме половые клетки, которые участвуют в процессе размножения. При удачном положении ребенка во время УЗИ обследование покажет его пол.

Размер плода

Вес плода увеличивается еще примерно на 100 г и достигает 450-500 г. Его рост от макушки до копчика составляет 20 см. К 23 неделе рост малыша в длину замедляется. Теперь он активно набирает массу за счет появления подкожной жировой прослойки, роста внутренних органов и разветвления нервной системы.

Плод на 23 неделе беременности — внешний вид

Кожа все такая же красная и сморщенная, покрытая творожистой массой белого цвета. Первородная смазка особенно густо покрывает волосяной покров головы, лицо, уши, сгибы рук и ног. Быстро увеличивается слой жира, который к концу беременности разгладит кожу, но на УЗИ это пока не просматривается.

Растительность на теле ребенка (лануго) приобретает пигментацию и темнеет. Появляются ногти.

23 неделя беременности — шевеления

На предыдущей неделе шевеления плода уже были хорошо ощутимы. Часто они были такие невыразительные, что их можно было перепутать с активной работой кишечника.

На 23 неделе ребенок движется уже более заметно для вас. Теперь вы почувствуете, как он ворочается, двигает ручками и ножками, и не перепутаете эти действия с работой внутренних органов. Особенно любит малыш разыграться к вечеру, когда вы находитесь в покое и готовитесь ко сну. Активность ребенка создает определенные проблемы в ночные часы. Чтобы успокоить малыша, погладьте живот, пообщайтесь с ним негромким голосом, поставьте для него классическую музыку.

23 неделя беременности — фото плода

rJ0YOE22hLs

23 неделя беременности — что происходит с мамой?

Ваше тело изменяется под влиянием беременности каждый день. На 23 неделе эти изменения приносят меньше всего неудобств. Тем не менее, внимательно прислушивайтесь к своему организму, чтобы вовремя среагировать на сигналы опасности.

Прибавка к весу

К 23 неделе нормой считаются 5-7 дополнительных килограммов. Теперь вы прибавляете примерно 500 г в неделю. Следите за весом, ведь его избыток, так же как и недостаток, пагубно влияет на развитие плода. Чтобы правильно осуществлять мониторинг за массой тела, взвешивайтесь каждый день и по ситуации корректируйте свое питание.

Как меняется организм?

Матка на 23 неделе выходит за пределы пупка на 2-4 см. Уже на таком раннем сроке она начинает готовиться к родам. Для этого матка совершает своеобразные тренировочные сокращения, которые носят название схватки по Брэкстону-Хиксу. Это единичные спазмы, которые обычно проходят без боли и почти незаметно для вас.

В редких случаях схватки повторяются и довольно ощутимы для организма. Чтобы унять боль, примите положение лежа на левом боку.

Если за час вы почувствовали более 5 сокращений и они были достаточно болезненными, немедленно обратитесь в скорую помощь.

FGq4xk4egKA

Выделения

Характер выделений свидетельствует о состоянии вашего здоровья. Обильные выделения с желтоватым или зеленым оттенком указывают на проблемы в течении беременности. Выделения в виде хлопьев или творожистой массы говорят о наличии инфекции. В любом из описанных случаев обратитесь за консультацией к врачу.

Нормой являются прозрачные водянистые выделения, если они выходят без сопровождения зудом, покраснениями, болью, отеками, неприятным запахом.

Вероятность выкидыша на 23 неделе очень низкая, поэтому вас должны беспокоить только выделения, которые сильно отличаются от нормы. Даже выход кровянистой слизи в этот период вполне соответствует здоровому состоянию плода и матери.

Ощущения

Ребенок растет, а вместе с ним увеличивается и ваш живот. Давление плода на внутренние органы ведет к следующим последствиям.

  1. Изжога. В случае с изжогой во время беременности сода не поможет. Попробуйте сами найти решение проблемы. Женщины спасаются от изжоги самыми разными методами: молоком, шоколадом, семенами подсолнуха.
  2. Затруднение дыхания. Матка подпирает грудную клетку, что вызывает трудности при вдохе и выдохе. При осложнении процесса дыхания отлично помогают дыхательные техники, ознакомиться с которыми вы можете самостоятельно в интернете или со специальным инструктором.
  3. Матка тревожит и мочевой пузырь, который под ее давлением вынужден сократиться в размерах и требовать более частого опорожнения. На данном этапе многократные посещения уборной являются нормой. Сокращать объем выпиваемой жидкости не стоит, ведь плацента в этот период особенно нуждается во влаге. На протяжении дня утоляйте жажду так часто, как захотите, но пейте только чистую питьевую воду, исключив крашеные и газированные напитки. Ешьте меньше соли, которая, как известно, задерживает влагу в организме. И воздержитесь от употребления жидкости на ночь, ведь она вся уйдет в отеки.

1406132816_pitevaya_voda._kakoy_ona_dolzhna_byt

Недостаток кальция — частый спутник беременности. Десны могут начать кровоточить и болеть, а зубы расшатываться, темнеть, станут крохкими. Поэтому уделите особое внимание полости рта. Не забывайте про чистку зубов, используйте укрепляющие ополаскиватели. Своевременно посещайте стоматолога. Больные зубы могут стать причиной попадания инфекции в ваш организм, а, значит, и в организм ребенка.

Нехватка кальция становится причиной и судорог в ногах. Ешьте больше продуктов, которые содержат кальций, при необходимости начните принимать его в таблетках, о чем заранее посоветуйтесь с врачом.

Боли локализуются в нижней части спины и копчике. Нагрузка на позвоночник увеличивается, наблюдается размягчение тазовых костей, ведь ваше тело уже готовится к родам. Сделайте все возможное, чтобы облегчить свое состояние. Начните носить дородовый бандаж, следите за осанкой, выбирайте удобную обувь без каблуков.

Внешние изменения

Многие будущие мамы отмечают, что именно на 23 неделе они расцветают и становятся красивее. Часто такое ощущение связано с психологическим осознанием себя беременной женщиной. Внутри вас растет ребенок, развитие которого в немалой степени зависит от ваших ощущений и эмоций. Если вы чувствуете себя красивой, это скажется на настроении малыша только положительно.

b82aaa10-2013-0724-1418-2359374ffff4-w500-h500

Однако есть и научное объяснение «феномена красоты» на 23 неделе. Сильный выброс гормонов в кровь, усиление тока крови, а также повышение количества питательных веществ, которые получает женщина, ведет к укреплению волос и ногтей. Ваша прическа, как никогда, будет радовать вас блеском и объемом. Наслаждайтесь своим новым обликом, ведь после родов все это великолепие вновь вернется к норме.

Волосы растут, как правило, не только на голове. Более густым становится их покров по всему телу, в том числе могут возникнуть волоски и на груди. Не беспокойтесь об этом, ведь с окончанием беременности ваш волосяной покров примет прежний вид.

Гормоны влияют на пигментацию кожи. Возникает темная полоса от пупка до лобка, пятнами покрывается лицо. У женщин с темной кожей проявляется светлая пигментация, а у белокожих — темная. После родов все эти потемнения с тела исчезнут. Постарайтесь свести к минимуму причины появления пигментных пятен.

  1. Солнечный свет. Используйте специальные крема для загара, а лицо закрывайте полями шляпы.
  2. Недостаток в организме фолиевой кислоты. Фолиевая кислота — необходимый элемент для беременной женщины, который назначается в таблетках за несколько месяцев до зачатия. Она также содержится в овощах, цитрусовых, овсяной крупе, зерновых культурах и продуктах из них.
  3. Тесный контакт одежды с кожей или частей тела друг с другом. Вследствие трения появляются, например, пятна на внутренней стороне бедра.

1337628928_beremennue-na-plyaze-2012-29

У многих будущих мам возникают покраснения на руках. Это результат гормонального изменения в организме, поэтому переживать по поводу красноты не стоит: после родов она сойдет сама собой.

Ноги становятся тяжелыми. Это обусловлено растяжениями связок, поэтому лучше всего подобрать для себя удобную ортопедическую обувь. Позволяйте своим ножкам отдыхать, делайте массаж для них, пользуйтесь охлаждающими кремами. Меньше времени проводите стоя, а во время прогулок устраивайте перерывы на скамейке.

Наиболее частая проблема — это отеки в разных частях тела, особенно в ногах. Полностью избежать данной неприятности не получится, поэтому заранее позаботьтесь об обуви на размер больше. Внесите изменения и в свой гардероб одежды, выбирая более свободные варианты, которые не будут сдавливать увеличившиеся руки и ноги.

Позаботьтесь о коже в месте растяжений уже сейчас. Это зона живота, бедер, ягодиц, груди. На 23 неделе беременности растяжки еще могут не проявиться, но лучше предупредить их, ведь восстановить кожу сможет лишь специалист по пластике. Увлажняющие крема повышают эластичность кожи. Также существуют особые профилактические крема для груди. Если вас беспокоит зуд или высыпания на коже, а врач утверждает, что это норма, спасайтесь от них растительными маслами. Особенно хороший эффект принесет оливковое масло. Втирайте его в поврежденную кожу небольшими порциями.

lovely breasts

Живот на 23 неделе беременности

На 23 неделе уже никто не усомнится в том, что вы беременны: ваш живот хорошо виден даже под свободной одеждой. Это — золотое время для беременной женщины, ведь, несмотря на изменения в организме, вы можете продолжать работать и двигаться почти так же уверенно, как и до беременности.

Болит живот — что делать?

Боли в животе на данном этапе являются нормой. Они вызваны растяжением мышц и узлов, которые поддерживают матку. Вы чувствуете боль при смехе, чихании, кашле. Она проявляется во время резких движений, таких как вставание с постели и потуг при опорожнении кишечника. Неприятные ощущения имеют спазматический или колющий характер, проходят сразу или беспокоят вас на протяжении нескольких часов. Все это — обычное проявление беременности. Но если боль не отпускает вас продолжительное время и сопровождается повышением температуры, тошнотой или рвотой, обмороками и прочими симптомами, срочно обратитесь к врачу.

23 неделя беременности — фото живота

TezO7okjWqM

Медицинское обследование

Визиты к врачу

Посещать гинеколога-акушера с 23 недели требуется дважды в месяц. Такой порядок устанавливается, если беременность протекает спокойно. В случае осложнений визиты к врачу назначаются индивидуально. Если вы не можете попасть на прием по каким-либо причинам, обязательно сообщите об этом специалисту. Каждый гинеколог отслеживает явку пациенток и перенесет вашу встречу на другое число.

Необходимые анализы

  1. Анализ мочи — перед каждым визитом к гинекологу.
  2. Общий анализ крови — назначается по показаниям. Уровень гемоглобина покажет риски развития анемии у беременной.
  3. Анализ крови на уровень сахара — назначается по показаниям. Повышенный уровень глюкозы может свидетельствовать о слишком быстром наборе массы тела ребенком. В случае положительного результата вы получите указания об особой диете и необходимое лечение.
  4. Допплеровское исследование маточно-плацентарно-плодного кровотока на сроке 20-24 недели назначается по показаниям. Позволяет выявить проблемы в развитии ребенка и недостаток плацентарной жидкости.

Обследования

  • измерение артериального давления;
  • взвешивание;
  • измерения стояния дна матки;
  • замер окружности живота;
  • прослушивание сердца ребенка.

УЗИ на 23 неделе беременности

Ультразвуковое исследование на 23 неделе позволяет получить информацию о развитии внутренних органов малыша, состоянии плаценты и объеме околоплодной жидкости. Врач-УЗИст проверяет двигательную активность ребенка, прослушивает его сердцебиение. Особое изучение ждет матку. При помощи ультразвукового аппарата реально оценить ее размеры и правильность расположения плаценты, а в случае осложнений — немедленно назначить лечение. В любом случае, расположение плаценты на данном сроке не обязательно чревато пороками развития плода, так как к 8 месяцу беременности ее место еще может поменяться.

lp_Rk_POicw

Плановый осмотр обычно назначается на период 21-22 недели беременности. Если вы пропустили УЗИ, сделайте его сейчас. Пренебрегать исследованием не стоит, так как только оно дает наиболее полную картину развития вашего малыша. Если вы уже прошли УЗИ несколькими неделями ранее, повторять его не стоит. Влияние ультразвука на плод до конца не изучено, и лучше не подвергать ребенка вероятному риску.

На 23 неделе врач сможет с уверенностью определить пол малыша. Конечно, это удастся сделать лишь при удачном развороте плода во время исследования.

Питание на 23 неделе

Основные требования к вашему режиму питания остаются прежними: полноценность, регулярность и разнообразие. Меню беременной женщины должно в полной мере содержать необходимые углеводы, белки и жиры, а также комплекс витаминов. Основу рациона должны составлять белковые блюда. Такое же значение имеют свежие овощи, фрукты, ягоды и зелень, которые поставят в ваш организм все нужные витамины.

На 23 неделе у женщины наблюдается недостаток кальция и железа, что чревато многими последствиями как для будущей мамы, так и для малыша. Сделайте упор на продукты, богатые этими элементами.

Кальций содержится в орехах и семенах, молочных продуктах, соевых бобах, пшеничных зернах, зелени и травах (петрушка, базилик, укроп, горчичные листья).

kalcij-v-pitanii-1

Железом богаты мясные продукты, куриный желток, овсяная крупа, жирная рыба, свекла, грецкие орехи, многие фрукты и ягоды (персики, яблоки, груши, сливы, виноград).

1364813469_10_foods_rich_in_iron_04

Если вы очень хотите полакомиться сладким, но резонно беспокоитесь за здоровье будущего ребенка, сделайте выбор в пользу сухофруктов. У этих продуктов высокая энергетическая ценность, поэтому ешьте сушеные фрукты небольшими порциями — по 5-7 штук в качестве перекуса.

Жидкость на данном этапе беременности крайне важна. Увеличение плаценты требует все большего тока крови, количество которой компенсируется в первую очередь за счет жидкой составляющей крови — плазмы. Поэтому чем больше вы пьете воды, тем лучше питаете плаценту. В предпочтении именно чистая питьевая вода, а также свежеотжатые соки и фреши.

Секс на 23 неделе

Секс на 23 неделе не только разрешен, но и полезен. Ребенок надежно защищен внутри утробы, и при аккуратном отношении к делу секс не причинит ему вреда. Ожидание малыша сближает родителей, укрепляет их отношения. Половой акт во время беременности сделает вас и вашего избранника еще роднее. Кроме того, секс расслабляет беременную женщину, помогает справиться с психологическими сложностями вынашивания ребенка.

126

Медики не рекомендуют менять партнера, пока вы находитесь в положении. Во время полового акта во влагалище женщины попадают микроорганизмы из тела мужчины. Новые, а потому чуждые, микроорганизмы могут инфицировать плод и вызвать осложнения в его развитии.

Специалисты не дают четких рекомендаций по поводу безопасных позиций на 23 неделе. Главное — соблюдать осторожность и прекратить секс при появлении болезненных ощущений. Запретом к половой связи на данном этапе могут стать индивидуальные противопоказания, выкидыш во время предшествующей беременности и вынашивание двойни.

Советы для будущей мамы

  1. По возможности пребывайте всегда в хорошем настроении. Занимайтесь любимыми делами, слушайте приятную музыку, познавайте новое — все это положительно скажется и на настроении вашего малыша.
  2. Полноценно высыпайтесь и больше времени проводите на свежем воздухе. Отдых, безусловно, важен, но не позволяйте себе долго оставаться в одном положении, двигайтесь. Недостаток движения вызывает застой в малом тазу и ногах. Если ваша работа связана с долгим сидением, устраивайте себе короткие физкульт-минутки.
  3. Отдыхайте и спите лежа на боку. Это снизит интенсивность болей в животе и разгрузит вены в области малого таза.
  4. Общайтесь с другими беременными женщинами. В интернете вы найдете множество форумов, где будущие мамы делятся ощущениями и советами. Такое общение создаст для вас необходимую поддержку в минуты неприятностей, связанных с беременностью.
  5. Задумайтесь об имени для своего малыша. Обсудите варианты с любимым человеком и не расстраивайтесь, если не сможете остановиться на одном из них. Выбор имени — ответственный момент, и не всегда нужный вариант приходит сразу. Возможно, только увидев новорожденного, вы поймете, какое имя будет самым правильным.

23 неделя беременности — видео

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>