SFfa9Z8FrBk

36 неделя беременности

Ваша беременность выходит на финишную прямую. Роды на 36 неделе — не такая уж редкость, и это является нормой. Ребенок, появившийся на свет на этой неделе, является досрочно родившимся и не считается недоношенным. Ваша задача на данном этапе — максимально подготовиться к предстоящим родам.

36 неделя беременности — сколько месяцев?

Так как акушерский месяц состоит ровно из 4 недель, 36 неделя начинает 9 месяц и выводит вашу беременность в заключительную фазу. Возраст ребенка составляет 34 недели.

Ребенок в 36 недель беременности

Малыш на 36 неделе внешне совсем не отличается от новорожденного. Его параметры вполне соответствуют параметрам здорового рожденного ребенка. Организм плода накопил достаточно подкожного жира, чтобы кожа разгладилась, исчезли морщинки и малыш перестал напоминать крохотного старичка. Тело ребенка чистенькое, лишь покрыто тонким слоем первородной смазки, которая облегчит его проход по родовым путям. Кожа посветлела и избавилась от внутриутробного пушка лануго уже несколько недель назад.

36 неделя беременности — вес плода

Полный рост плода достигает 46 см, а вес колеблется в пределах 2200-2750 г. Такая масса тела уже соответствует массе тела новорожденного ребенка.

802-1

Развитие плода на 36 неделе беременности

Ваш ребенок сформирован как внешне, так и внутренне, поэтому можете отбросить любые беспокойства по поводу его здоровья в случае преждевременных родов.

Щечки малыша округлились и стали пухлыми. В них начал откладываться жир в первую очередь, когда его не было даже под кожей. Это необходимо для сосательных движений, которые ребенку придется выполнять с первых дней своей жизни. Уже в утробе малыш тренирует лицевые мышцы к питанию от вашей груди. Большую часть времени он проводит засунув в рот большой палец и посасывая его. Этим излюбленным занятием также обусловлена пухлость щек. А пока плод продолжает получать питательные вещества через пуповину.

Костная ткань накапливает кальций, но многие кости остаются довольно пластичными. Кости черепа и вовсе являются мягкими, а соединительная ткань между ними представляет собой хрящевые участки, именуемые родничками. Известно, что при естественных родах ребенок проходит по путям головкой вперед. Природа позаботилась о том, чтобы этот процесс был менее болезненным для матери и более безопасным для ребенка. Гибкие кости черепа в местах хрящевых соединений легко сходятся, делая тем самым головку малыша меньше. Так облегчается движение плода по родовым путям и защищается его мозг. В процессе головка ребенка может даже слегка поменять свою форму. Но спустя некоторое время после родов кости черепа разойдутся и примут свое первоначальное положение. Пластичные роднички быстро зарастут и окостенеют.

rFP3RVWGGaI

Завершается развитие важных центров управления телом младенца: дыхательного, сердечно-сосудистого, центра терморегуляции. Это говорит о том, что организм малыша готов к слаженной работе всех внутренних органов и систем. В легких в достаточном количестве вырабатывается сурфактант — вещество, изнутри выстилающее альвеолы, которыми заполнены легкие. Все это обеспечит ребенку самостоятельное дыхание с первых минут его появления на свет.

36 неделя беременности — шевеления плода

Ребенок уже имеет размеры вполне здорового новорожденного. Вообразите, как мало остается ему места внутри вас. Активные кувыркания плода остались в прошлом. Сейчас вы можете ощущать, как он ощупывает ручками и ножками стенки матки в разных местах. Иногда малыш толкается очень сильно, что отзывается довольно сильной болью для вас. Он стучит ножками под ребра, под сердцем — от таких шалостей боль может быть просто нестерпимой. Обсудите со своим врачом возможность снятия боли медикаментами.

Но ребенку сейчас трудно не только двигаться. Определенные сложности у него вызывает и комфортное размещение в матке. Чтобы удобно устроиться, большинство малышей опускается головкой вниз, к родовому пути. Подбородок ребенка ложится на грудь, локти плотно прижаты к телу, руки скрещены на груди, а ножки подтянуты к животу. Такое положение малыша максимально напоминает форму самой матки, а, значит, является наиболее уютным для него.

qjvZDNltNwM

Хоть активность ребенка и снизилась, совсем исчезнуть она не может. Долгое затишье должно вызывать у вас вполне закономерную тревогу. Не забывайте регулярно считать количество движений своего чада. Здоровый малыш на 36 неделе совершает не менее 10 шевелений за пол суток.

36 неделя беременности — фото ребенка

Получить фото ребенка на данном сроке довольно проблематично, ведь плановые ультразвуковые исследования остались позади. В очередной раз полюбоваться на своего малыша вы сможете, лишь если врач назначит вам УЗИ по показаниям.

sJQbH7uPvpg

36 неделя беременности — что происходит с мамой?

С будущей мамой происходит все и сразу. Это и боли разного происхождения, и многочисленные другие неприятные ощущения. Но хватает и приятных моментов. Ведь малыш уже совсем скоро появится на свет. Маму просто захлестывают чувства нежности и нетерпения.

Вес на 36 неделе беременности

Прибавка к весу на 36 неделе может достигать 13-16 кг. Эти показатели рассчитываются индивидуально для каждой женщины. Приблизительное значение вашей личной нормы вы можете узнать на интернет-ресурсе, где программа, зная ваши параметры и срок беременности, мгновенно рассчитает его для вас. Более точные цифры вам, конечно же, предложит врач. Не игнорируйте эти данные и доверьтесь специалисту. Ведь слишком сильное расхождение между вашим реальным весом и нужной для данного периода массой тела негативно отразится на ребенке.

Изменения в организме и ощущения

Матка поднялась уже на 15-16 см выше пупка и на 36 см — выше лобкового симфиза.

Головное предлежание ребенка, при котором его головка опускается вниз, облегчает дыхание женщины. На более ранних сроках, когда малыш еще свободно перемещался внутри матки, затрудненность дыхания была одной из основных проблем будущей мамочки. Сейчас сложности в получении кислорода лишь у тех, чей ребенок не пожелал перевернуться ножками вверх и продолжает давить головой в диафрагму.

Организм женщины продолжает интенсивную подготовку к родам. Живот опускается, кости таза расходятся и размягчаются, шейка матки расширяется и избавляется от слизи, которая закрывала ее вход. Все эти процессы начались ранее и уже знакомы вам. Но к 36 неделе будущих мам обычно сковывает усталость, которая накопилась за все трудные месяцы вынашивания ребенка. Постоянные боли утомили ваш организм и нервную систему. Двигаться становится все тяжелее. В зависимости от особенностей строения тела некоторые женщины не могут самостоятельно даже подняться. Позвольте себе отдохнуть и не волнуйтесь ни о чем. Ребенок скоро начнет проситься наружу, и вам потребуются колоссальные силы, чтобы помочь ему в этом. Больше отдыхайте как физически, так и эмоционально. Способов расслабления существует множество. Релаксируйте, делайте себе массаж (или попросите об этом близких), читайте книги, наслаждайтесь музыкой, природой, общением.

5Q8tLb2WkRE

Усталость, болевые ощущения и, в не меньше степени, гормональные изменения влекут за собой резкие и частые перемены в настроении женщины. На 36 неделе будущая мама может ни с того ни с сего вспылить, испытать раздражение или даже ярость — и все это выливается на ее близких. В данной ситуации важно понимание ваших родных, их поддержка, помощь. Но и в ваших силах контролировать подобные состояния. Чем больше времени вы будете отдыхать, тем более ровным будет ваш эмоциональный фон.

Страхи и опасения

Многие мамочки приходят в ужас перед предстоящими родами, особенно если это их первая беременность. В этой ситуации следует уяснить, что роды — естественный процесс, который произойдет неминуемо и независимо от ваших опасений. Врачи сделают все, чтобы облегчить трудности появления ребенка на свет. И вы ведь не зря посещали курсы подготовки к родам, вы умеете правильно дышать и тужиться.

Страхи могут перерастать в настоящую панику. И что примечательно, иногда боязнь родов появляется даже у тех, кто уже успешно перенес одну или больше беременностей. Из-за сильных гормональных выбросов свое состояние контролировать сложно. Но всегда помните о ребенке. Он проводит последние недели в такой тесной связи с вами. Пусть это время будет спокойным и радостным для вас, а малыш получит от вас только положительные эмоции.

Хороший способ справиться со страхами на 36 неделе беременности — форум в интернете, где вас поддержат другие беременные женщины, а также полноценные мамы, пережившие роды. Медики называют общение с беременными женщинами одним из основных методов, помогающих эмоционально пережить трудности вынашивания ребенка.

Lnbq5eI0Q94

Боли на 36 неделе беременности

Избежать болей в конце беременности практически невозможно. Матка увеличивается еще сильнее, плод давит на внутренние органы, ребенок шевелится и толкается. Живот тяжелеет, что смещает ваш центр тяжести, а это ведет к болям в спине и пояснице во время беременности 36 недель. Вес ребенка так велик, что многим женщинам не удается без боли даже подняться из сидячего положения.

И чем дальше движется ваша беременность, тем больше все эти процессы усугубляют ваше состояние. Тазовые кости становятся мягкими, что отзывается болью в области лобка. Матка пережимает вену, которая питает кровью область у анального отверстия. В результате у многих будущих мам появляется геморрой, который сопровождается серьезными болевыми ощущениями. Как правило, после родов болезнь идет на спад, а часто и вовсе пропадает бесследно. Но пока вы беременны, вам необходимо обсудить со своим врачом безопасные методы лечения геморроя.

Продолжают отекать разные части тела. Боритесь с отеками уменьшением количества соли до 4 г в сутки. Если у вас набухают только конечности (преимущественно ноги) и происходит это к концу дня или после долгого положения стоя, то сильно беспокоиться по этому поводу не стоит. Разросшаяся матка давит на сосуды в области таза и перекрывает ток крови к нижней части тела. Но отеки могут быть и следствием гестоза — заболевания почек, при котором также наблюдается повышение артериального давления. Внимательно отслеживайте изменения в своем организме, так как гестоз является опасным осложнением беременности.

iGj2t_96fJQ

36 неделя беременности — выделения

К 36 неделе выделения из влагалища становятся более обильными, в них появляются слизистые примеси. Это связано с освобождением шейки матки от пробки из слизи, которая закрывала ее все время беременности. Наблюдайте за изменением цвета и консистенции выделений. Розовый цвет свидетельствует о скором наступлении родов.

Творожистые и гнойные примеси, хлопья, резкий запах выделений все так же сигнализируют о наличии инфицирования половых путей. От инфекции нужно избавляться незамедлительно. Роды могут наступить в любой момент, и, проходя по родовым путям, ребенок может подхватить вашу болезнь.

Кровяные сгустки, выходящие из влагалища, в последние недели беременности особенно опасны. Кровотечения с большой вероятностью указывают на отслоение плаценты. Если при этом вы чувствуете резкую боль, не раздумывая вызывайте скорую помощь.

Водянистые отделения белого или желтого цвета могут быть околоплодными водами. Амниотическая жидкость небольшими порциями выходит на протяжении всей беременности. Беспокоить вас должны сильные выделения, консистенцией напоминающие воду. Как только вы обнаружите у себя такие выделения, отправляйтесь в больницу и настраивайтесь на роды. Лучше всего вызвать машину скорой помощи, чтобы исключить возможные осложнения.

Живот на 36 неделе беременности

На 36 неделе нормой является опускание живота. Это связано с тем, что ребенок принимает наиболее выгодную позицию для прохождения по родовым путям, то есть опускается головой вниз.

На данном этапе, как и в течение всего 3 триместра, врачи рекомендуют носить специальное поддерживающее устройство — бандаж. Особенно это показано женщинам, у которых началось опускание живота на 36 неделе беременности. Болит живот  от этого приспособления намного меньше. Бандаж также станет профилактикой растяжек, с которыми вы продолжаете бороться путем увлажнения и питания кожи живота кремами.

vKZbFe_wNnA

36 неделя беременности — тянет живот

Тянущие боли внизу живота могут быть следствием подготовки тазовых костей к родам. Но если боль не проходит и беспокоит вас слишком сильно, обратитесь за консультацией к врачу.

36 неделя беременности — каменеет живот

Процесс «окаменения» живота — тревожный знак. Чаще всего он указывает на гипертонус матки и является предвестником близких родов. Незамедлительно позвоните своему врачу или отправляйтесь к нему на прием.

36 неделя беременности — фото живота

Никто и не подумает попытаться скрыть живот на этом сроке. Его размеры становятся просто огромными, что делает будущую маму неповоротливой, кардинально меняет ее походку и создает множество трудностей в повседневной жизни.

В редких случаях живот на 36 неделе остается сравнительно маленьким. Это может свидетельствовать о маловодии — нехватке околоплодной жидкости. Но такая возможность, скорее всего, исключена во время медицинских обследований. Совсем редко, но случается, что из-за особенностей конституции женщины живот действительно кажется небольшим.

o6RrppsmQxw

Роды на 36 неделе беременности

Роды на данном сроке — весьма частое явление. Нормальным является появление ребенка спустя 40 недель от начала последней менструации плюс-минус 2 недели. То есть 38 неделя — это вполне хорошее время, чтобы родить вашего малыша. А, учитывая, что врачи склонны ошибаться в своих прогнозах еще примерно на 2 недели, то 36 неделя также входит в период удачного «разрешения» беременности.

36 неделя беременности — предвестники родов

Существуют так называемые предвестники родов — некие симптомы, по которым можно диагностировать скорое появление ребенка на свет. Все эти признаки очень индивидуальны, а некоторые из них не всегда свидетельствуют о близких родах. Но поговорить о них стоит, чтобы, чутко отслеживая изменения в своем состоянии, вы своевременно попали в родильное отделение.

Стоит отметить, что обычно возникают не все симптомы, а лишь некоторые из них. У первородящих женщин предвестники родов появляются на 35-36 неделе, у повторнородящих — как правило, за несколько дней до появления ребенка. Может случиться, что признаков скорых родов вообще не будет или они пройдут незаметно для вас.

  1. Опускание живота. Ребенок готовится к выходу и занимает наиболее удобное для этого положение — спускается к малому тазу. Вместе с ним движется вниз и дно матки, что провоцирует опускание живота и изменение его формы. Этот процесс облегчает дыхание будущей маме, изжога появляется реже. Зато находиться в положении сидя, двигаться, ходить становится гораздо сложнее.
  2. Еще более частые позывы в туалет. Матка увеличилась более чем в 500 раз, она давит на мочевой пузырь и кишечник, что вынуждает вас чаще посещать уборную. Опускание живота делает этот процесс еще более интенсивным, и, диагностировав у себя данный признак, вы можете готовиться к родам.
  3. Остановка или потеря веса. Перед родами организм активно избавляется от жидкости, аппетит снижается. В результате ваш вес стабилизируется или движется вниз. Этот признак скорых родов можно заметить, лишь регулярно контролируя массу своего тела.
  4. Смены настроения. Удерживать свое настроение на одном уровне было тяжело в течение всей беременности. Виной тому физическая и эмоциональная усталость организма и гормональные выбросы. Но перед родами будущие мамы отмечают у себя особенно частые смены настроения, а также несвойственное для себя поведение. Известен так называемый инстинкт «гнездования». Женщины стремятся обустроить свое жилище и сделать его еще комфортнее. С этой целью они затевают ремонт, генеральную уборку или просто маниакально украшают помещения. Таким способом мама готовит уютное гнездышко для своего ребенка.
  5. Выход слизистой пробки. К концу беременности шейка матки открывается и избавляется от пробки, которая надежно закрывала путь к ребенку. Этот процесс обычно происходит постепенно, вы можете заметить это по появлению слизи в выделениях. Но нередко пробка выходит вся и за один раз. Внешне она похожа на плотный сгусток слизи грязно-коричневого цвета.

Кесарево сечение

Многие женщины хотят рожать самостоятельно, а если по показаниям это им запрещено, даже винят себя, что не справились с завершающим этапом беременности. Сегодня кесарево сечение проводится все чаще, а количество показаний для него увеличивается. Бояться этой процедуры не стоит, современная медицина сделала ее полностью безопасной. Если есть хоть какой-то риск при естественных родах, сделайте выбор в пользу кесарева сечения, не раздумывая. Сегодня часто используют спинальную анестезию, которая позволяет маме быть в сознании во время операции и увидеть ребенка сразу же после его рождения.

Показания к операции делят на относительные и абсолютные. Достаточно одного абсолютного или нескольких относительных показаний, чтобы врач назначил вам кесарево сечение. В случае с относительными показаниями все очень индивидуально.

5BciAN121AU

К абсолютным показаниям относят:

  1. Очень узкий таз или травмы тазовых костей, который случились с вами. Узость таза определяет врач, так как внешне даже очень худенькая в бедрах девушка может оказаться способной успешно родить ребенка.
  2. Опухоли в области родовых путей.
  3. Низкое расположение плаценты, при котором она закрывает проход к родовым путям.
  4. Преждевременная отслойка плаценты.
  5. Швы в областях, которые «захватываются» во время родов и могут быть повреждены.
  6. Вероятность разрыва матки.
  7. Поперечное предлежание плода и, в некоторых случаях, — ягодичное.

К относительным признакам относят:

  1. Ягодичное предлежание ребенка.
  2. Большие размеры плода.
  3. Беременность, протекающая свыше 40 акушерских недель.
  4. Гестоз.
  5. Возраст старше 30 лет.
  6. Пороки развития матки.
  7. Гипоксия плода.
  8. Различные заболевания (сердца, почек, легких и пр.).

Посещение врача и УЗИ на 36 неделе беременности

В последние месяцы беременности посещайте акушера-гинеколога не реже 1 раза в неделю. Такую частоту устанавливают при нормальном протекании беременности. Отслеживайте изменения в своем организме и приходите на прием при любом неблагоприятном симптоме.

Все плановые УЗИ остались позади. На сроке 36 недель врач может назначить вам еще одно обследование, чтобы проконтролировать размеры плода и его вес, состояние плаценты, положение ребенка в матке, если существуют какие-то причины для беспокойства.

hPOvPr8rB1g

Питание

От питания на 36 неделе зависит ваше состояние до родов, во время них и после. Уделите внимание советам врача. Медики рекомендуют снизить потребление животных белков, которые содержатся в мясе, рыбе, молочных продуктах. Добавьте в свой рацион больше каш на воде, кисломолочной пищи, овощей, фруктов. Овощи обязательно подвергайте термической обработке, но не жарьте, чтобы исключить изжогу. Старайтесь есть больше полезных продуктов и еды, богатой витаминами. Вашему малышу требуется хорошее питание, чтобы он набрался сил перед трудным процессом появления на свет.

Но в то же время, если вы чувствуете непреодолимую тягу съесть что-то, — съешьте. К такому мнению приходит большинство специалистов. Ведь жесткое ограничения негативно скажется на вашем эмоциональном состоянии. Просто считайте калории и уменьшите порции с другой пищей, если не смогли удержаться от вредного или высококалорийного лакомства.

Секс

Секс в конце беременности не запрещен, но врачи просят поостеречься во время него. 36 неделя — срок, когда возможны роды. У некоторых женщин уже все в организме готово к этому, и требуется лишь толчок, чтобы начались схватки. Неосторожные движения во время близости могут привести к повышенному тонусу матки и как следствие — к родам.

416d2f80d529f1a952e03c7de33af03e

В конце беременности мочеполовая система женщины особенно восприимчива к инфекциям. Заболевание может вызвать даже известная для вашего организма среда вашего мужа, поэтому будьте крайне осторожны и откажитесь от секса при малейшей вероятности инфицирования вашего партнера.

Ну и, конечно, менять партнера на таком позднем сроке очень опасно. Новые микроорганизмы, которые привнесет в ваши половые пути другой мужчина, сильно повышают риск занесения инфекции.

36 неделя беременности — видео

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>