Миниатюра

42 неделя беременности

Вот и долгожданная последняя неделя беременности перед родами. Что чувствует будущая мама, чего следует опасаться на этом этапе перед появлением малыша? Какие непредвиденные обстоятельства могут произойти с беременной женщиной, как их преодолеть?

Содержание

Дойдя до отметки  «42 неделя беременности», многие женщины впадают в панику. Беременность протекает нормально, а ребенок не спешит появляться на свет. Не стоит переживать. Если беременность проходит без осложнений, родившийся на 42 неделе ребенок не будет считаться переношенным. Такие роды обычно происходят без проблем. Лишь 10 % женщин донашивают беременность до этого срока. Такая беременность называется пролонгированной.

Пролонгированная и переношенная беременность

При перенашивании плода родовая деятельность запаздывает из-за нарушения нормального сокращения матки. На этой стадии требуется пристальное врачебное наблюдение. Возникают риски угрозы здоровью плода, даже его потери.

Пролонгированная беременность

Пролонгированной называют беременностью протяженностью более 294 дней. Пролонгированная беременность обычно заканчивается родами без осложнений и рождением здорового и физиологически зрелого ребенка. Ошибка при установлении ожидаемого срока предстоящих родов может увеличить срок беременности.

Пролонгированная беременность

 

Переношенная беременность

Если после установленного срока родов проходит более 10-14 дней, то беременность считается переношенной, при условии, что срок предстоящих родов установлен правильно. Такая беременность считается патологической. Рождение ребенка может быть затруднено вследствие его перезрелости.

Диагностика переношенной беременности базируется на анамнезе, клинических и лабораторных результатах. Переношенная беременность чаще возникает у женщин, имевших аборты, токсикозы на протяжении всей беременности, эндокринные болезни. Риску переношенной беременности подвергаются повторнородящие и возрастные беременные.

Симптомы патологической переношенной беременности:

  • остановка прибавления веса беременной или даже его снижение;
  • уменьшение объема живота вследствие уменьшения количества околоплодных вод;
  • снижение упругости (тургора) кожи;
  • выделение молока вместо молозива;
  • нарушение сердечных сокращений и подвижности плода.

Течение родов при переношенной беременности, как правило, происходит с осложнениями и оперативными вмешательствами.

Переношенная беременность

Развитие плода на 42 неделе беременности

 Рост ребенка

Перед появлением на свет малыш готовится к родам. Группируется в удобное положение для выхода. Головка опущена к груди, руки и ноги согнуты в суставах.

Ребенок — физиологически зрелый. Вес достигает от 2500 до 4000 г, рост от 48 до 55 см. У девочек большие половые губы закрывают малые, у мальчиков яички уже опущены в мошонку.

Печень малыша способна накапливать железо, которое будет расходовать первые шесть месяцев жизни. Формируется первородный кал в кишечнике – меконий.

Легкие сформированы и ждут раскрытия при первом вздохе. Сердце хорошо работает, при рождении откроются 4 полноценные сердечные камеры.

Последняя неделя беременности для плода очень ответственна. Ребенок растет и развивается. Укрупнение плода может вызвать затруднение продвижения его во время родов. К этому времени плацента обычно изнашивается и стареет. Количество околоплодных вод уменьшается. Питание плода становится недостаточным. Увеличивается риск нехватки кислорода, что может привести к гипоксии.

Кислородная недостаточность провоцирует рефлекторное выделение кала плода – мекония. При заглатывании его с околоплодными водами, ребенок подвержен интоксикации и возникновению синдрома аспирации мекония. После рождения таким детям проводят искусственную вентиляцию легких и лечение антибиотиками.

Окостенение скелета и черепа

Окостенение скелетных костей и черепа продолжается. Кости становятся более крепкими и плотными. На головке малыша они соединены швами и родничками.  Теряется свойство конфигурации костей черепа при прохождении через родовой канал. Вероятность деформации черепа во время родов — минимальна. У ребенка сформированы хрящевая ткань носа и ушных раковин.

Кожный покров

На 42 неделе беременности кожный покров ребенка становится сухим. Кожа шелушится и сморщивается из-за плохой смазки. Кожная ткань приобретает  желтоватый оттенок из-за недостатка питательной среды.

Кожа почти лишена пушка, смазка остается только в области складок и совсем немного на теле. Появился подкожный жир, создающий округлости в области ягодиц, спины, щек.

Малыш перед родами

УЗИ плода на 42 неделе беременности

При малейших признаках неправильного прохождения беременности, ухудшения самочувствия следует обратиться к врачу и находиться под постоянным наблюдением. УЗИ показывает полностью открытые глаза ребенка и уже достаточно длинные ногти и волосы на этом этапе развития.

Узи

 

Допплерография

Если сценарий беременности идет не по правилам, на 42 неделе беременности назначают УЗИ с допплерографией. Исследуют количество околоплодных вод и выделений плода. По этим показаниям врачи принимают решение о стимулировании родов или продолжении беременности. Иногда ставится вопрос о кесаревом сечении.

Допплерография – метод ультразвукового исследования кровотока между организмом беременной, плацентой и плодом. Выявляет патологические процессы, возникающие в процессе беременности, особенно на последней неделе перед родами. Позволяет определить задержку развития плода, перенашивание беременности, многоводие, маловодие, выявление резус-антител в кровотоке матери.

Допплерография

Амниоскопия

Амниоскопия — это метод диагностики патологии плода и околоплодной жидкости на последних сроках беременности. Процедура занимает немного времени и совершенно безболезненна и безопасна. На анализ берется меконий или околоплодная жидкость специальным инструментом.

Амниоскопия показана при переношенной беременности, подозрении патологии плода, необходимости выбора врачами наиболее правильного сценария  родоразрешения для первородящих и возрастных беременных.

 

Живот перед родами

Живот перед родами:

Живот

Выделения на последних неделях беременности

Гормональный фон меняется на протяжении всей беременности и влияет на характер выделений. Женские половые органы выстланы нежным эпителием. При возникновении бактериальной или грибковой инфекции влага эпителия трансформируется в выделения определенного вида. На последних сроках беременности количество выделений увеличивается, изменяется и вид выделений.

Незначительные выделения без цвета и запаха не должны беспокоить беременную женщину, при этом, следует более тщательно проводить гигиену половых органов.

Выделения с изменением цвета и запаха

Выделения на последних неделях беременности следует тщательно контролировать.  Изменение цвета, однородности, появление неприятного запаха должно насторожить беременную женщину. Это свидетельствует о микробной инфекции половых путей и может осложнить течение родов.

На последней неделе беременности необходимо пользоваться ежедневными гигиеническими прокладками и постоянно следить за характером выделений. Следует уделить внимание правильному выбору ежедневных прокладок. Неправильная форма, качество и ароматизация прокладок могут вызвать аллергическую реакцию, зуд и дискомфортное состояние.

На наличие молочницы (кандидоза) указывают белые творожистые выделения. Женщина чувствует зуд и дискомфорт половых органов.

Бактериальный вагиноз сопровождается водянистыми выделениями с характерным неприятным запахом.

При инфекционном процессе половых органов выделения имеют желтовато-зеленый цвет, пенистую структуру и специфический запах.

Обильные выделения

Обильные и светлые выделения могут случиться вследствие отхода околоплодных вод. Организм подает сигнал о готовности к родам. Требуется срочная госпитализация.

Кровянистые выделения

Кровянистые выделения или кровотечение могут быть вызваны отслоением плаценты или неправильным предлежанием плода. В таких случаях следует немедленно вызвать скорую помощь.

Осмотр врача

Возможен ли секс на последних неделях беременности

Риски и польза секса на 42 неделе

Не существует единого врачебного мнения о пользе или запрете сексуальных отношений во время беременности. Это вопрос решается в индивидуальном порядке. Считается, что секс может вызвать выкидыш плода на ранних этапах беременности. На 42 неделе беременности плод достигает полного физического развития перед родами и готов появиться на свет.

Секс на последних неделях беременности совершенно не опасен, а даже приветствуется и показан. Это стимулирует начало родовой деятельности на таком позднем сроке. В мужской сперме содержится простагландин, влияющий на тонус матки. Ее сокращение дает сигнал к родам.

Если женщина хорошо себя чувствует, сама желает таких отношений, то секс окажет только положительное влияние на нее и ребенка. Эндорфины, выбрасываемые во время оргазма, оказывают небольшой обезболивающий эффект. Смазка во время полового акта хорошо контактирует с маткой и разглаживает ее.

Во время оргазма беременная женщина получает положительные эмоции, которые скажутся и на малыше. Муж также получит свою порцию «счастья» и сопричастности к таинству будущего отцовства.

Сексуальные отношения между супругами на последней неделе перед родами допустимы в щадящих позах при отсутствии осложнений протекания беременности женщины в этот период.

сексуальные отношения

Может ли секс повредить будущему малышу

Сексуальные отношения не окажут отрицательного воздействия на ребенка. От проникновения инфекции шейка матки защищена плотной слизистой пробкой. Амниотический или водный пузырь – надежная крепость для малыша. После полового акта ребенок может проявить свою двигательную активность вследствие учащения сердцебиения матери во время оргазма. На самочувствии малыша это не отражается.

Когда нельзя заниматься сексом при беременности

Существуют причины, когда от сексуальных отношений следует отказаться:

  • отход околоплодных вод;
  • кровотечение;
  • предлежание плаценты;
  • наличие у партнера генитального герпеса.

Щадящие сексуальные позы во время беременности на 42 неделе

  1. Использование кровати, как опоры. В положении на спине на краю кровати, согнув ноги в коленях, большой живот не будет препятствием для партнера. Он может встать на колени или стоять.
  2. Положение боком спиной к партнеру.С увеличением размера живота партнеру крайне неудобно выбрать нужную позу сверху, не оказывая своего весового воздействия.  При положении на боку допустимо неглубокое проникновение. При более глубоком – могут возникнуть дискомфортные ощущения.
  3. Верхнее положение партнерши. Удобно для беременной. Нет давления на живот и можно регулировать глубину проникновения.
  4. Положение сидя. Партнер сидит на устойчивом стуле. Партнерша – у него на коленях. Комфортное положение, не оказывающее давление на матку.

Секс во время беременности

 

Пробка перед родами

Образование и функция пробки

Пробка – слизистый сгусток, заполняющий шейку матки. Начинает образовываться уже после зачатия и служит предохранительным клапаном от инфекции эмбриона.

Отхождение пробки

Отхождение пробки перед родами не всегда указывает на начало родовой деятельности. Может пройти несколько дней, прежде чем начнутся роды. В любом случае, при выходе пробки роды начнутся скоро, поэтому следует показаться врачу.

Отходит пробка безболезненно. Многие женщины не ощущают ее выхода. Могут проявляться болезненные ощущения внизу живота с небольшими сгустками крови. Объем вышедшей пробки составляет около двух столовых ложек.

Ощущения

Ощущения женщины на последней неделе беременности

Проблемы и жалобы

  1. Усталость и нервное напряжение в ожидании родов.
  2. Боли и дискомфортное состояние разных частей тела.
  3. Судороги икроножных мышц и отеки ног.
  4. Приступы тошноты.
  5. Изжога.
  6. Проблемы с опорожнением кишечника, геморрой.

Следует знать, что все это временные и допустимые симптомы протекания беременности на 42 неделе.

Устранение дискомфортных ощущений беременной

Управление эмоциями

Спокойное эмоциональное состояние беременной женщины перед родами положительно повлияет на ребенка и облегчит его появление на свет. Не следует думать о предстоящих родах со страхом и ожиданием болезненных ощущений и осложнений. Поговорите о своих переживаниях и волнениях с близкими и понимающими людьми.

Сон, свежий воздух, правильное питание, гармоничные отношения с родными благоприятно воздействуют на психоэмоциональное состояние беременной.

Бандаж для снятия мышечной нагрузки

Большой живот создает тяжесть и дискомфортное состояние нижней части живота и спины. Специальный бандаж поможет устранить мышечное напряжение спины, снять усталость и боль.

Бандаж

Устранение судорог и отеков ног

Возникновение икроножной судороги чаще происходит ночью. Основная причина – дисбаланс микроэлементов (кальция, калия, магния) в клетках тканей.

Для снятия болевых ощущений достаточно применить интенсивный массаж напряженной мышцы. После исчезновения боли следует походить для восстановления кровообращения.

Простая профилактика физиологических отеков – снижение потребления соли с пищей, ходьба и физические упражнения, нормализация режима питания, сна и отдыха. При появлении отечности ног, рук, лица следует обратиться к врачу. Это может быть связано с возникновением серьезных проблем с работой почек, сердца.

Тошнота

Тошнота перед родами — физиологическое явление, обусловленное гормонами, отвечающими за родовую деятельность. Во время беременности обострено обоняние. Тошноту могут вызвать пищевые продукты, косметика, духи, бытовые продукты, краска.

На пустой желудок проявление тошноты максимальное. Для устранения неприятных симптомов следует немного поесть. Мятный отвар хорошо снимет приступы тошноты.

Изжога

Изжога появляется при раздражении стенок пищевода при выбрасывании желудочного сока. Ребенок оказывает давление на диафрагму и давит на  желудок женщины. Происходит забрасывание содержимого желудка в нижний отдел пищевода. Употребление жареной еды также может вызвать изжогу.

Прием пищи небольшими порциями предупредит неприятные ощущения. Чай с мятой, добавление корицы в кашу или молоко с медом устранит избыток кислоты.

Запоры и геморрой

Правильное питание, обогащенное фруктами и овощами, поможет справиться с запорами. Хороший послабляющий эффект дают кисломолочные продукты – кефир, ряженка, простокваша. Заваренный кипятком чернослив поможет опорожнению кишечника.

При возникновении болей и геморроидальных узлов следует показаться врачу. Холодная вода при обмывании области заднего прохода после опорожнения кишечника – хорошая профилактическая мера.

Чернослив

Питание на 42 неделе беременности

Правильное питание облегчит родовую деятельность и обеспечит комфортное послеродовое состояние. Выбор продуктов питания должен основываться на максимальной пользе для здоровья женщины и ее будущего малыша.

Следить за весом

Контролировать свой вес и вес малыша – важная задача перед родами. Ребенку, стремительно набирающему вес, будет трудно пройти по родовым путям. Возможность получения родовой травмы и родовых осложнений резко возрастает.

Избыточный вес будущей мамы скажется на собственном здоровье. Это приводит к отекам, хуже работает перистальтика кишечника, усиливается давление на внутренние органы. Ухудшается психоэмоциональное состояние, что негативно сказывается на ребенке.

Режим приема пищи

Употреблять пищу следует 5-6 раз небольшими порциями в строго определенное время. Это залог правильного питания беременной и появления здорового малыша.

Питание дробное

Приблизительное меню на день

Завтрак

  1. Фрукты, ягоды или сок.
  2. Каша на воде или с добавлением молока (овсяная, гречневая), яйца, творог.
  3. Хлеб из муки грубого помола, тосты с небольшим количеством сливочного масла, сыр
  4. Чай или некрепкий кофе.

Второй завтрак

  1. Чай, молоко, кефир или ряженка.
  2. Фрукты или галетное печенье.

Обед

  1. Суп.
  2. Сэндвич с овощами, листьями салата, отварным мясом или рыбой.
  3. Фрукты, ягоды или йогурт.
  4. Чай или сок.

Полдник

Фрукты или чай с хрустящими цельнозерновыми хлебцами.

Ранний ужин

  1. Вареное мясо, рыба.
  2. Овощи или салат из овощей или фруктов.
  3. Чай.

Поздний ужин

Молоко или кефир с хлебом грубого помола или галетным печеньем.

Употребление воды и поваренной соли

Поваренная соль задерживает жидкость в организме, что приводит к отекам. Беременной женщине на поздних сроках следует ограничить употребление соли до 5 г в сутки.

На последней неделе беременности следует строго контролировать количество потребляемой воды. Разница между поступившей в организм жидкостью и вышедшей не должна превышать 200 мл.

Необходимо ограничить употребление жидкой пищи вместе с водой до 1 л. Соблюдая правильный водно-солевой режим, можно избежать поздних токсикозов беременности в виде отеков.

Поваренная соль

Полезные продукты на 42 неделе беременности

Фрукты и овощи содержат необходимые витамины для беременной женщины и ребенка. Легко усваиваются. Хорошо влияют на перистальтику кишечника.

Фрукты и овощи

 

Супы овощные, борщи. Жидкие первые блюда обязательно должны присутствовать в рационе перед родами.

Рыба — полезный и нужный продукт. Содержит кальций и фосфор, необходимый для костной ткани малыша. Лучше употреблять в отварном или запеченном виде.

Кисломолочные продукты. Лучше, если кисломолочные продукты содержат пробиотики (живые полезные микроорганизмы). Такие продукты благоприятно влияют на кишечную флору женщины и улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Вредные продукты перед родами

На 42 неделе перед родами следует полностью исключить продукты, которые могут вызвать родовые осложнения и проблемы со здоровьем малыша:

  • шоколад;
  • хлебобулочные и кондитерские изделия из белой муки;
  • рафинированные продукты;
  • цитрусовые;
  • кофе и крепкий чай;
  • алкоголь.

Перед родами кишечник должен быть максимально освобожден для лучшего продвижения ребенка по родовым путям. На этом этапе в рационе беременной должна присутствовать легкая малокалорийная пища. Следует воздерживаться от продуктов, вызывающих аллергическую реакцию. Показаны супы, овощные салаты, разнообразные каши, кисломолочные продукты.

Питание

Сон и бессонница на 42 неделе беременности

Причины бессонницы

  1. Изменение гормонального фона — основная причина расстройства сна у беременной женщины. Все силы расходуются на сохранение и правильное развитие ребенка. В связи с этим наблюдается ослабление таких природных процессов, как нормальный сон.
  2. Потребность частого похода в туалет ночью (из-за давления матки на мочевой пузырь).
  3. Ночная изжога.
  4. Боли в нижней части живота и позвоночника, вызванные ростом малыша.
  5. Необходимость выбора удобной позы для сна.
  6. Икроножные судороги, возникающие из-за увеличения нагрузки на сосуды ног.
  7. Затруднение свободного дыхания вследствие давления матки на диафрагму.
  8. Кожный зуд живота из-за чрезмерного натяжения кожи.
  9. Беспокойство разума. Эмоциональные и нервные перегрузки за день мешают заснуть.
  10. Нестабильный и меняющийся характер сновидений, сопровождающийся тревогой и страхами перед предстоящими родами.
  11. Толчки и активное проявление ребенка ночью.

Сон

Как преодолеть бессонницу

  1. Ограничьте дневной сон.
  2. Не переедайте на ночь.
  3. Не смотрите перед сном эмоциональные фильмы и передачи.
  4. Откройте окно и проветрите спальню.
  5. Постойте на балконе и подышите свежим воздухом, можно немного погулять перед сном.
  6. Примите теплый душ. Водные процедуры способствуют скорейшему засыпанию.
  7. Выпейте чашку теплого молока с медом. Отвар ромашки — хороший рецепт от бессонницы.
  8. Применяйте крем от растяжек. Вы избавитесь от ночного зуда живота.
  9. Спите в удобной постели. Ортопедический матрас и подушка – идеальный вариант.
  10. Послушайте перед сном спокойную музыку, полистайте любимую книгу или журналы, поговорите и успокойте своего малыша.

Стимуляция родов

Естественные методы стимуляции родовой деятельности

  • Небольшие физические нагрузки в виде непродолжительных пешеходных прогулок на свежем воздухе в парке, лесу, возле водоемов.
  • При отсутствии патологии – незащищенный и непродолжительный секс. Мужская сперма вызывает сокращение матки.
  • Выработка окситоцина при массаже сосков способствует родовой деятельности.

Животик

Предвестники близких родов

  1. Опущение живота. Живот заметно опускается вниз, острее чувствуется тяжесть внизу живота.
  2. Малыш «затихает». Перед родами ребенок успокаивается, меньше толкается, «отдыхает», готовится к предстоящему появлению на свет.
  3. Отхождение пробки перед родами.
  4. Отток околоплодных вод. При отхождении вод следует сразу обратиться в лечебное учреждение.
  5. Появление нерегулярных схваток. Организм настраивается на предстоящие роды.

Фото перед родами

Фото перед родами

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>